La Trans-Aq vue de l'intérieur par Philippe (en premier plan). Il faut dire que son récit peut coller à l'ensemble des coureurs. Nous avons, plus ou moins tous ressentis les mêmes émotions cela dépend aussi de sa personnalité.
Plus de 5 Trans Aq' offertes en km
Pendant que je courais vos dons continuaient d'arriver. Á ce jour vous avez offert 1227 km à la Ligue contre le cancer. Devant votre générosité et après une semaine de course à pied, j'ai décidé d'être sage et de m'arrêter de courir. Le dos en vrac suite à une chute m'y aide un peu …
Merci de m'avoir permis de tenir et dépasser le challenge que je m'étais mis. Votre confiance et vos encouragements m'ont permis de relever correctement le défi sportif.
Avec les équipiers rois de cœur, nous ferons le bilan en fin du mois de juin et nous remettrons au comité de l'Essonne l'ensemble des contributions reçues.
Rencontre royale au sommet
Tous réunis le samedi 2 juin pour un dîner entre copains, les 8 équipiers découvrent le bivouac de 65 tentes biplaces installé derrière la dune. Nous prenons la température de ce qui nous attend : sable, humidité de l'air et embruns. Et nous nous promettons d'emmener tout le monde au-delà de la ligne d'arrivée à Vieux-Boucau, à 230 km d'ici.
Le dimanche matin permet d'ajuster le contenu du sac aux dernières prévisions météo : début de semaine nuageuse et tiède, fin orageuse et chaude. Le contrôle médical, celui du sac et des calories ont lieu l'après-midi. L'autosuffisance démarre ce soir. Finalement le sac fait entre 5,5 kg, sans l'eau, pour les plus spartiates et 6,5 kg pour les plus gourmands.
Le bac à sable est immense
Lundi : 28 km par temps couvert, lourd et très humide – Le Pin Sec / La Gracieuse. Ne pas partir trop vite, c'est l'apéritif ; il y aura encore 5 jours à faire. Prise de contact avec le sable, la forêt plus ou moins dense, avec les coupes rases, les racines et les souches. Très joli bord de lac (Hourtin) et très casse-gueule …(marécages, racines, arbres brisés). La Trans Aq' s'annonce comme un vrai trail (course en nature, avec relief sur chemins et tous terrains).
Les premiers équipiers arrivés accueillent les suivants. Bivouac en bord de lac, au bout du monde. Bain frais pour les accros et toilette sur "la plage". Premiers bobos, premiers soucis.
Mardi : 44 km, les affaires reprennent – Le Gracieuse / Le Lion. Longueurs en bord du lac de Lacanau puis dunes en forêts. Temps lourd en fin d'étape. Satisfaction d'arriver en bonne condition ; la gestion de l'effort a été bonne. Les Rois de Cœur 2 arrivent tous les 4 ensemble.
Bivouac en pleine forêt, avec un point d'eau (pompe manuelle). Le nouvel arrivant raconte sa course et ses sensations. Des solutions sont apportées aux soucis physiques des copains : percer les ampoules, modifier les postures de course et façon de descendre (certains genoux et cuisses commencent à démanger, la tendinite ou la crampe guette).
Mercredi : 54 km – Le Lion / Cap Ferret. La nuit a été réparatrice ; pas de bobos au lever, tout marche bien. Très beau et long parcours en forêt, avec possibilités de couper en orientation dans la limite des balises et des contrôles. 9 km interminables sur la plage en fin de course.
Bivouac au Cap Ferret, sur la plage. Un seul bruit, la mer, parfois perturbé par celui du vent. Chacun a géré la longueur selon son endurance. Les problèmes physiques n'ont pas empiré, mais les ampoules sont plus nombreuses. Le repos est mis à profit pour faire de la couture sur les pieds des copains.
Jeudi : Grasse mât'. Soleil et vent. Du sable partout, dans la tente, le sac, la bouche. Alimentation et repos. Il faut avoir dîné en milieu d'après-midi. L'étape part ce soir de l'autre côté du Bassin d'Arcachon que nous traversons en zodiacs rigides. Préparation tactique pour enchaîner la course de cette nuit, à la lampe frontale, et celle du lendemain matin.
34 km – Arcachon / La Salie, dont la montée au sommet de la dune du Pyla (115 m) par le versant le plus abrupt (sable mou) et 3 km sur sa crête. Coucher de soleil en sommet de dune pour les plus rapides. Magnifique ! Puis 15 km en forêt très dense ; surprenants puits de pétrole dans la nuit. Et un mauvais plaisantin qui débalisait certains points de repères. Un groupe de tête est contraint d'appliquer les règles de sécurité, cap plein Ouest puis descente plein sud par une route. D'autres sont arrêtés (un quart d'heure) le temps de rubaliser à nouveau le tronçon concerné. Á 3h30 du matin tout le monde est rentré. Les organisateurs sont soulagés !
Bivouac en pleine forêt avec point d'eau. Chacun rentre au plus vite à la tente, en essayant de ne pas déranger le colocataire qui dort peut-être déjà. Se laver, boire, manger un peu et se coucher au plus vite. Le sommeil embrume l'esprit ; il faut fonctionner comme un automate pour faire vite.
Vendredi : 35 km – Mimizan / St Girons. Une nuit très courte, 2 à 4 heures selon les coureurs. Difficultés pour se mettre en route mais très bonne humeur de l'équipe. La tension se transforme en blagues et rires. C'est l'étape la plus difficile de la Trans Aq'. Arriver à tenir le rythme et la distance sans avoir récupéré de la veille. Chacun y va avec vos témoignages de confiance et d'encouragements, et l'image de ceux qui chaque jour, et à tout moment du jour, doivent se battre pour l'emporter sur la maladie. C'était dur avec la forte chaleur, mais ça a marché. Une grande satisfaction à l'arrivée et pensées à tous. Une nouvelle expérience est engrangée.
Un bivouac de rêve, avec points d'eau et douche et même des bancs et tables d'extérieur pour ceux qui le souhaitent. Une multitude d'oiseaux dans les pins qui nous abritent du soleil. Une vraie volière qui nous empêche d'entendre l'océan. Étendus sous les arbres pour profiter des courants d'air et pour commencer la récupération. Nous accueillons les suivants au fur et à mesure de leur arrivée. Avec la fatigue la caravane s'est grandement étalée. Les discussions vont bon train autour du road-book de l'étape du lendemain. Boussole pour préparer les caps d'orientation, tactiques de course sur la plage (15 km au programme) et d'équipement pour traverser le gué en milieu de parcours. L'humeur est rieuse, les bipèdes sentent l'arrivée.
Samedi : 30 km – St Girons / Vieux-Boucau. Il fait déjà très chaud au départ. Une courte étape qui va se courir vite. Il fait très chaud et beaucoup marchent dans les fortes pentes. Bien s'hydrater et continuer de manger très régulièrement. La régularité dans l'effort et la ténacité payent. Encore 500 m dans le sable sec et mou et la ligne d'arrivée est franchie en courant. Quel bonheur d'avoir réussi ! Une bière bien fraîche couronne le tout.
Tous les rois sont rentrés au château
Les équipiers déjà arrivés attendent sur la ligne et accueillent le suivant. Nous accompagnons tous le dernier arrivant. Très intense moment d'émotion pour chacun ; nos pensées vont aux amis et parents emportés par le cancer. Nous partageons à huit cet instant de fraternité.
Un déjeuner rapide, assis à l'ombre, pour goûter tout le plaisir de l'avoir fait, d'être ensemble. Avec un léger goût de regret : que ce soit déjà terminé. Puis douche pour tous : une demie-heure sous l'eau pour l'hygiène et le bien-être.
Royal contentement : Rois de cœur 1, 8ème équipe – Rois de cœur 2, 18ème équipe sur 20 équipes.
Pour le fun, un extrait du classement général : Jean-Noël 115ème – Jacques 108ème – Serge 99ème – Dominique 81ème – Philippe 57ème – Jean-Luc 44ème – Bernard 12ème – Saïd 6ème.
Les Rois de Coeur : un groupe d'amis rencontrés lors des différents Marathon des Sables. De ces
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